Hälsa

  • Ny mat och nytt liv

    Ny mat och nytt liv

    Det du stoppar i din kropp, absorberas av dina celler och är tänkt att fungera som bränsle för att cellerna ska kunna göra sitt jobb. Det vill säga sköta alla dina kroppsfunktioner. Så vad händer när det du äter inte […]

     
  • Hjälp efter operation och sjukdom

    Hjälp efter operation och sjukdom

    Det kan mycket väl tänkas sig att man behöver hjälp efter operation och sjukdom. Sjukgymnastik är något som sjukhuset erbjuder och rekommenderar. Det kan även behövas rehabilitering när man kommit hem efter man legat inne ett tag på något sjukhus. […]

     
  • Mat för förändring

    Mat för förändring

    När det kommer till att göra förändringar i sitt liv så innebär det en väldigt massa chock och nyheter. Att försöka ändra sin kost är ingen skillnad det heller och det finns en miljard olika sätt att lista ut vilken […]

     
  • Problem med håravfall

    Problem med håravfall

    Män är de som som oftare drabbas av håravfall och detta kan se tidigt i ålder om man har otur. Oftast så är det genetiskt men kan även vara relaterad till någon sjukdom. Alla kanske inte accepterar detta och är […]

     
  • Renlighet – förbättrar vår hälsa

    Renlighet – förbättrar vår hälsa

    Vad som kan förbättra vår hälsa kan vara så enkelt som att hålla våra händer rena. Renlighet är något som vi i dessa pandemitider fått lära oss kan hålla oss friska. Vi tar oss i ögon, mun och andra ställen […]

     
  • Få ordning på magen

    Få ordning på magen

    Har du haft problem med magen? Det kan vara allt från mindre problem som att du känner dig gasig till att du har riktigt ont flera gånger om dagen. Då finns det hjälp att få, inte bara av läkare utan […]

     
  • Att lära sig första hjälpen och HLR

    Att lära sig första hjälpen och HLR

    Att veta hur du ska agera i en nödsituation kan vara väldigt viktigt och ibland livsavgörande för personen i nöd. Vi tycker att alla människor ska kunna grunderna till första hjälpen och hjärt- och lungräddning eftersom det en dag kan […]

     
  • Nya kläder efter viktnedgång

    Nya kläder efter viktnedgång

    Har du nyligen gått ned i vikt och behöver uppdatera din garderob? Det kan vara mycket att tänka på när det är dags att köpa nya kläder. Det kan vara förenat med glädje, ångest eller en helt ny situation. Personal […]

     
  • Huden efter en överviktsoperation

    Huden efter en överviktsoperation

    Att operera sig för att få bukt med övervikt är en väldigt drastisk åtgärd. Men den kan också vara livräddande. Många som genomgår en sådan operation och håller sig till läkarens råd och rekommendationer kan snabbt börja rasa i vikt. […]

     
  • Problem med ryggen vid övervikt

    Problem med ryggen vid övervikt

    Om man har många kilon för mycket så kan detta skapa andra problem med din kropp. Att ha några kilons övervikt är inte så stort problem utan det är när man börjar att väga allt för mycket som det kan […]